Over ME tijd

Wij zijn gestopt per juni 2022. Liefs, Shanna en Marjolein.

ME staat voor: Met Elkaar. De betekenis van ME tijd is dus ’tijd met elkaar’ met een knipoog naar de term: me time. Me time is essentieel voor een moeder, maar net zo belangrijk is steun van elkaar!

Postpartum (letterlijk vertaald: na de bevalling) zorg stopt vaak na de kraamweek of na het laatste bezoek van de verloskundige. Wij zijn er voor alle moeders die hierna nog ondersteuning willen en nodig hebben. Door middel van lotgenotencontact, het uitwisselen van kennis en ervaringen, zal je weer sterker in je schoenen gaan staan als moeder. Marjolein en Shanna begeleiden de groepen en zorgen ervoor dat belangrijke thema’s aan bod komen.

Moeder worden en zijn, is prachtig, eng, betoverend, overweldigend, fijn, onhandig, geweldig, vermoeiend en nog veel meer. Maar wat we delen met onze omgeving zijn vaak alleen de positieve kanten. Er heerst helaas toch nog een taboe op de minder leuke kanten.

Als je moeder wordt, voor de eerste keer of opnieuw, kun je overspoeld raken door allerlei emoties die je niet had verwacht en die je misschien wel overvallen. Maar ook die kant hoort erbij. Naast alle hormonen die door je lijf gieren, kom je ook nog eens in een nieuwe levensfase. Een fase waarin een klein mensje compleet afhankelijk is van jou/jullie. Dat is nogal wat!

Uit verschillende onderzoeken blijkt dat veel nieuwe moeders last hebben van mentale klachten. Van lichte tot ernstige klachten. En wat blijkt het beste te helpen? Sociale steun en participatie. Hier komen wij om de hoek kijken. 

“Wij zijn er voor moeders die ondersteuning willen en nodig hebben.”